Comment la saveur des aliments dans un régime alimentaire faible en sodium ou sans régime sans sel

October 21

Pour beaucoup de sel dans un régime alimentaire peut être mauvais pour ceux santé. Cependant, le sel est un exhausteur de goût commun pour de nombreux aliments. Apprenez à faire votre propre alternative de sel ci-dessous.

Instructions

•  Verser les herbes ci-dessus dans un shaker.

•  Secouez pour mélanger. Assurez-vous de couvrir le dessus pour éviter désordre.

•  Conserver dans un endroit sec.

•  Utilisez mélange à la place du sel dans les trempettes, soupes, ragoûts, et des mélanges à base de viande.