Comment choisir la musique pour une compétition de remise en forme

January 3

Saisie d'une compétition de conditionnement peut être une expérience exaltante et l'autonomisation. Formation dur, et en poussant le corps pour être un symbole de la perfection est un voyage intimidant et passionnant. En plus de l'engagement physique, la plupart des compétitions de fitness ont une section de performance dans laquelle les concurrents concevoir une routine de la musique de leur choix. Apprenez à décoder la musique pour une compétition de remise en forme qui convient à vos capacités physiques et style personnel.

Instructions

•  Commencez à planifier votre routine longtemps à l'avance, environ 2 à 3 mois avant la compétition, sinon plus. Soyez conscient des mouvements obligatoires qui doivent être effectuées pour votre routine.

•  Prendre connaissance de la musique qui vous fait excité et écrire certaines de ces sélections sur un pad. Remarquez des thèmes communs et de prêter attention au tempo de la musique que vous êtes attirés; il sera probablement le meilleur tempo dans lequel effectuer.

•  Choisissez deux ou trois chansons qui collent vraiment à vous de distinguer pour un mix tape. Choisissez la musique qui est à la fois optimiste mais aussi parle à votre personnalité et votre style.

•  Sélectionnez la musique en fonction de votre style de carrosserie; chiffres plus lourds doivent choisir la musique plus difficile alors que des poids plus légers pourraient bénéficier davantage de tempos plus rapides, plus légers. Assurez-vous que les chansons qui sont mélangés ensemble coulent bien et représentent la succession de poses que vous devrez effectuer pour votre routine.

•  Mélangez votre musique assez loin à l'avance pour faire des changements. Demandez l'aide d'un professionnel pour vous aider à mélanger la musique comme il sonnera beaucoup plus poli et présentable; vous assurer que vous avez plus d'une copie et qu'il est sous forme de CD pour la compétition DJ.

Conseils et avertissements

  • Si vous participez à un concours de figure, assurez-vous que la musique que vous choisissez vous permet d'effectuer le nombre obligatoire de poses et que la musique coule naturellement avec votre pose.
  • Si vous vous lassez de votre écoute de la musique à plus d'une fois, puis choisir différentes chansons. Vous devriez être en mesure d'écouter votre musique de la concurrence toute la journée et se lasse pas de les chansons.
  • Ne choisissez pas tempo lent ou de la musique trop dramatique qui va détourner l'attention de votre routine ou de la personnalité.