Traitements de beauté ayurvédique

March 17

Traitements de beauté ayurvédique

Ayurveda est un ancien système de santé et de bien-être historiquement pratiqué en Inde. Aujourd'hui, de nombreuses parties de la pratique, y compris le yoga, les massages et la médecine à base de plantes, ont gagné en importance dans le monde occidental. Il ya aussi plusieurs techniques de beauté qui a pris naissance dans la tradition ayurvédique. Vous pouvez faire de grands soins de beauté ayurvédiques à la maison, en utilisant des ingrédients de votre magasin d'aliments de santé local. Conservez ces mélanges dans votre réfrigérateur si vous ne les utilisez pas tous immédiatement.

Masque Hydratant

Mélangez une cuillère à soupe de jus d'orange, une cuillère à soupe de jus de citron et une tasse de yogourt. Appliquer sur le visage et laisser reposer pendant 15 minutes. Rincez complètement avec une serviette humide.

Hydratant pour le visage

Mélangez une cuillère à soupe de miel et deux cuillères à soupe de crème. Appliquer sur le visage et rincer après quelques minutes.

Lait d'Amande Nettoyant

Faire tremper 20 entiers, amandes crues dans de l'eau pendant la nuit. Peler les amandes, puis mélanger dans un mélangeur avec une tasse d'eau jusqu'à ce que le mélange devienne liquide. Filtrer le liquide à travers une étamine. Ajouter quatre gouttes d'huile essentielle de géranium, deux onces de rose hydrolat (ou hydrolat de lavande) et un once de la glycérine végétale. Bien agiter avant chaque utilisation.

Simple toner de lait

Tremper une boule de coton ou une débarbouillette dans du lait froid régulière. Essuyer tout le visage et le cou.

Gommage

Mélanger une partie de la poudre de son de riz, poudre de pois chiches d'une part, de la poudre d'hibiscus 1/4 de partie, partie 1/4 rose poudre, poudre de santal 1/4 de partie, et 1/4 partie de coriandre en poudre. Le stocker dans un récipient hermétique. Lorsque vous êtes prêt à l'utiliser, prendre une petite quantité et l'humidifier avec quelques gouttes d'eau. Appliquer sur le visage et le cou pour exfolier la peau.