Indoor jeunes Baseball Perceuses

January 8

Indoor jeunes Baseball Perceuses

Pratiques de baseball en plein air permettent aux joueurs de pratiquer les compétences qui seront utilisés dans la ligue de la jeunesse des matchs de baseball. Parfois, la météo est défavorable ou un champ ne sont pas disponibles pour l'utilisation, mais cela ne signifie pas que l'équipe ne peut pas pratiquer. Au lieu de cela, déplacer la pratique à l'intérieur pendant la journée. Il existe une variété d'exercices que les joueurs peuvent participer à l'amélioration des compétences telles que la mise en service, de jeter et de la base en cours d'exécution tout en pratiquant à l'intérieur.

Base de course course de relais

Divisez votre équipe en deux groupes d'un nombre égal de joueurs. Un groupe doit se tenir dans une ligne derrière la deuxième base, et l'autre derrière le marbre. Cela peut être fait à l'intérieur dans une salle de gym avec des bases énoncées au standards distances de 90 pieds dans une forme de diamant. Donner le premier joueur dans chaque ligne une balle de baseball. Lorsque l'entraîneur souffle un sifflet le premier joueur de chaque équipe commence à courir les bases dans l'ordre. Quand il revient à la ligne de son équipe, le ballon est passé au joueur suivant. Cela continue jusqu'à ce que le dernier joueur dans une seule équipe a fini de courir les buts. La première équipe à terminer victoires.

Précision de forage de Pitcher

Marquer la distance standard de la plaque de la maison pour le monticule du lanceur à l'intérieur de la salle de gym. Demandez le lanceur reposer à une extrémité de cette distance et placez plaque de la maison à l'autre extrémité. Les squats receveur derrière le marbre. Il appelle différents emplacements et les emplacements pour le lanceur. Chaque emplacement est appelé à une grève ou une balle, sur la base étant dans un rayon de 2 pouces de gant du receveur. Cela peut être fait en utilisant un entraîneur comme arbitre ou le receveur peut rendre le ballon et frappe appels. Chaque barré vaut un point et une promenade est un point négatif. Donnez à chaque lanceur un nombre spécifique d'emplacements. Le lanceur de l'équipe avec le plus haut score remporte la perceuse.

Infield lancer forage

Attribuer un joueur de l'équipe à chaque base dans le champ intérieur, placé dans la salle de gym de 90 pieds de distance dans un modèle de diamant tout comme un terrain de baseball en plein air. Le reste des joueurs alignent à la position de l'arrêt-court. L'entraîneur frappe un ballon au sol pour le premier joueur à la position d'arrêt-court. Il lance la balle au joueur à la première base, qui jette à la deuxième base, joueur à la deuxième base jette à la troisième base, et ce joueur jette à la plaque de la maison. Chaque joueur va à la base, il a lancé le ballon au cours de l'exercice, avec le receveur va à l'arrière de la ligne à la position d'arrêt-court. Cet exercice enseigne comment faire bonne jette de chacune des différentes positions de infield.